Waldorfschule Offenburg

Moltkestraße 3, 77654 Offenburg

31.10. - 03.11.2019

Programm beachten!

FrauenGesundheitstage 2019 - Offenburg -www.fgt-og.de

Starke Mitte – Beckenbodengymnastik

Der Beckenboden ist die tragende und innere Mitte, die dem Menschen Halt, Stabilität, Sicherheit und „Boden“ gibt. Eine gute Spannung dieses Muskelgeflechtes verleiht dem ganzen Körper eine innere, gefestigte Haltung, ein gestärktes, unverkrampftes Auftreten. Der Beckenboden trägt uns im wahrsten Sinne des Wortes durchs Leben und ermöglicht den aufrechten Gang.
Bitte Matten mitbringen, danke.

November 1 @ 09:30
09:30 — 10:30

Eurythmie

Beate Mährlein

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