Einatmen, ausatmen, Stille

Im Qi Gong geht es darum, durch langsame, und harmonische Bewegungen, unterstützt von bewusstem Atmen den freien Fluss der Energie „ Qi „ zu ermöglichen und so zu körperlichem Wohlbefinden, innerer Ruhe

und seelischer Ausgeglichenheit zu gelangen.

01.11 @ 12:30
12:30 — 13:20 (50′)

Bewegungsraum 1

Christina Hamann