Contemp.Yoga
Contemporary dance trifft auf spirituelle Yogapraxis. Das geht nicht? Und ob! Und das ganz wunderbar. Dieser Workshop verkörpert ein bestimmtes Thema, welches choreografiert und gemeinsam getanzt wird – auch in freien , kreativen Sequenzen. Um uns gut auf das jeweilige Thema einzustimmen, begleitet uns die gemeinsame Yogapraxis. Getragen vom Atem, der die große Gemeinsamkeit zwischen […]
Schmerzmuster verlernen
Beeinflussen Bewegungsschmerzen deinen Alltag? Bist du häufig gestresst & kannst nicht abschalten? Wünschst du dir einen entspannten Nacken oder mehr Bewegungsfreiheit? Erfahre in diesem Bewegungs-Workshop, wie du dich ohne Stress und ganz achtsam von Kopf bis Fuß neu ordnen kannst.
Schmerzmuster verlernen
Beeinflussen Bewegungsschmerzen deinen Alltag? Bist du häufig gestresst & kannst nicht abschalten? Wünschst du dir einen entspannten Nacken oder mehr Bewegungsfreiheit? Erfahre in diesem Bewegungs-Workshop, wie du dich ohne Stress und ganz achtsam von Kopf bis Fuß neu ordnen kannst.
Freude an & durch Bewegung
Beeinflussen Bewegungsschmerzen Deinen Alltag? Kennst Du die Angst vor bestimmten Bewegungen? Innerhalb des Workshops erfährst Du, Dich von Kopf bis Fuß neu zu ordnen & das ohne gr. Anstrengung. Du erhältst einen Einblick darin, was es heißt, die eigene Aufmerksamkeit auf die Qualität der Bewegung zu lenken. So kannst Du Deine Selbstwahrnehmung verfeinern und lernen, […]
