Resilienz bei Schicksalsschlägen
Wir alle erleben schmerzhafte Herausforderungen, die uns an unsere Grenze bringen. Wie kann es uns gelingen, auch in schwierigen Zeiten in unserer Kraft zu bleiben? Selbstwirksamkeit bedeutet, sich zu kennen und Klarheit über die eigenen Ressourcen zu haben. Gerade auf uns Frauen liegt eine hohe Last (Care Arbeit/Mental Load), die viel von uns fordert. Doch […]
