Ich werde älter, na und? Welche Chancen und Möglichkeiten habe ich noch? Diese Fragen stellen sich viele ältere Frauen und verlieren aufgrund von Selbstzweifeln und Ängsten allmählich ihr Selbstvertrauen und ihren Optimismus. Dabei haben viele Nobelpreisträger ihre Entdeckungen erst im Alter über 60 gemacht und viele in höchsten Positionen in der Politik sind über 70 …
Das Klangbad ist ein Ausflug in die Welt der Klänge und Frequenzen. Dich entspannt hinlegen und aus dem Alltag entführen lassen. Die Klänge dringen mit ihrer Schwingung bis tief in jede Zelle und auch in die Gefühlswelt. Heilung darf geschehen. Es ist ein Genuss und zutiefst berührend. Brigitte erschafft einen Raum des Vertrauens, der Geborgenheit …
Eine achtsame Haltung zeichnet sich durch Absichtslosigkeit und Offenheit aus, sie ist frei von Bewertung. Der Fokus liegt auf dem gegenwärtigen Moment, auf dem, was jetzt gerade ist. In der Natur werden all unsere Sinne angesprochen. Dies hilft uns, präsent in der Gegenwart zu verweilen. Mit einfachen Übungen unterstützen wirdiese innere Haltung. Bitte an wetterentsprechende …
Musiktherapie hilft das Selbstbewußtsein zu stärken, Ängste zu reduzieren, Beziehungsfähigkeit zu fördern, Gefühle an den Instrumenten auszudrücken, sich zu entspannen und Schönes zu erleben.Intensive Gefühlsarbeit und Integration durch tiefenpsychologisch fundierte Anleitung.Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Schoß ist ein heiliger, schöpferischer Raum, in den sich das Geistige, die Seele, in die Materie inkarniert, unabhängig davon, ob eine Frau Kinder bekommt oder nicht. Der weibliche Schoß ist unser erstes Zuhause, wir alle kommen über den Mutterschoß ins Leben. Im Vortrag geht es um neue Erkenntnisse über den Schoßraum, das Nervensystem und …
Der Schoß ist ein heiliger, schöpferischer Raum, in den sich das Geistige, die Seele, in die Materie inkarniert, unabhängig davon, ob eine Frau Kinder bekommt oder nicht. Der weibliche Schoß ist unser erstes Zuhause, wir alle kommen über den Mutterschoß ins Leben. Im Vortrag geht es um neue Erkenntnisse über den Schoßraum, das Nervensystem und …
Wenn wir krank werden, ist dies i.a. der letzte Schritt in einer Reihe von nicht optimal verlaufenen Lebensentscheidungen und Bewältigungsstrategien. Daher ist es sinnvoll, zur Gesundheitsprävention bereits frühzeitig Konditionierungen und Blockierungen in der eigenen Lebensgeschichte aufzulösen, so dass frau frei wird für ihren ganz individuellen Weg und ein gesundes Leben. Die ManGo Essenzen unterstützen uns …
Eine kleine Reise zu Dir selbst. Spüre Dich und nimm wahr was Du gerade brauchst.Einfach mal den Akku aufladen – den Körper fordern aber nicht überfordern – kein Leistungsdruck – Verbesserung von Kraft, Koordination und Gleichgewicht – einfach so sein dürfen, wie Du bistBe Happy Be you vereint Yoga, Achtsamkeit, Traumreisen, Visualisierungen, bestimmte Entspannungs- und …
Be Happy Be You – für Mädchen von 14 bis 16 Jahre Read More »
Beeinflussen Bewegungsschmerzen Deinen Alltag? Kennst Du die Angst vor bestimmten Bewegungen? Innerhalb des Workshops erfährst Du, Dich von Kopf bis Fuß neu zu ordnen & das ohne gr. Anstrengung. Du erhältst einen Einblick darin, was es heißt, die eigene Aufmerksamkeit auf die Qualität der Bewegung zu lenken. So kannst Du Deine Selbstwahrnehmung verfeinern und lernen, …
1. Warm-up zum Ankommen und Einstimmen. 2. Bewegungsverbindung aus der Routine SEXI. Intension = lebe deine Weiblichkeit = Stabilität und Mobilität 3.Cool-down, behalte die Energie bei dir. Nia verbindet Tanz, Kampfsport und Yoga. Ein ganzheitliches Tanztraining. Yin und yang in Balance. Nia-dance für Anfänger und Fortgeschrittene zu einer mitreißenden Musik. Das Herz von Nia ist …
