Aktiv werden! Wie geht denn das?  

Um die Therapie von Depression und Burnout zu begleiten, präsentieren wir einfache und praktische Übungen: Für den Körper sind sanfte Bewegungen förderlich, die uns entspannen und aufrichten. Um den Fluss der Energien im Körper zu stimulieren und um die Psyche anzuregen, lernen wir Übungen für jeden Tag!

Wir laden zum Schluss ein, über unsere Person hinaus auf unsere Familie zu schauen: dank der Methode der Familienaufstellungen können wir erkennen und spüren, inwiefern unser Leid mit schweren Erlebnissen von Verwandten und Ahnen zusammenhängt.