Positive Psychologie

Was ist Glück? Was macht ein geglücktes Leben aus? Was macht uns nachhaltig glücklich? Mit diesen Fragen setzt sich die positive Psychologie oder auch „Wissenschaft vom Glücklichsein“ auseinander.

In meinem Workshop teile ich passende Ansätze und praktische Tools, um dein Wohlbefinden zu fördern, dein Dankbarkeitsgefühl zu stärken und deine Achtsamkeit zu schärfen.