Samara Yoga für ewige Jugend

Samara Yoga – das Geheimnis der ewigen Jugend! Das Samara Yoga ist eine Meditation in Bewegung. Samara Yoga wirkt entspannend auf den Körper, beruhigt unsere Gefühle und klärt unser Denken. Es wird immer zu speziell für die Anwendung komponierter oder ausgewählter Musik praktiziert. Regungslosigkeit, langsame und dynamische Bewegungen wechseln sich ab. Ein Gefühl von Harmonie und Lebensfreude entsteht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, jede Altersstufe ist willkommen. Bitte eigene Yoga-Matte mitbringen.